Fout
Producten
Algemeen
- Synoniem(en): Frisdrank icetea light
- Omschrijving: Gem van diverse smaken Lipton Ice tea Zero.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 2 kcal | 2 kcal | |
| Koolhydraten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 0,08 gr | 0,08 gram | |
| Fosfor | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Frisdrank icetea 4-<5 g KH
- Omschrijving: Gebaseerd op Jumbo en Westminster.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 18 kcal | 18 kcal | |
| Koolhydraten | 4,5 gr | 4,5 gram | |
| Suikers | 4,5 gr | 4,5 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Kalium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine A | 1 µg | 1,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Frisdrank icetea 5-<7 g KH
- Omschrijving: Gebaseerd op Freeway en Plus.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 25 kcal | 25 kcal | |
| Koolhydraten | 6,2 gr | 6,2 gram | |
| Suikers | 6,1 gr | 6,1 gram | |
| Zout | 0,11 gr | 0,11 gram | |
| Calcium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Kalium | 1 mg | 1,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Frisdrank icetea m suiker en zoetstof
- Omschrijving: Gebaseerd op Lipton, Fuze tea en Surango.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 18 kcal | 18 kcal | |
| Koolhydraten | 4,1 gr | 4,1 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 4 gr | 4,0 gram | |
| Zout | 0,05 gr | 0,05 gram | |
| Calcium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Kalium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine A | 1 µg | 1,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Vanilleijs/Schepijs vanille-
- Omschrijving: Gemiddelde van Jumbo vanille schepijs, Kwini vanille ijs, AH basic bourbon vanille, Gelatelli bourbon vanille.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 212 kcal | 212 kcal | |
| Koolhydraten | 25,8 gr | 25,8 gram | |
| Vetten | 10,7 gr | 10,7 gram | |
| Vezels | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Eiwitten | 2,9 gr | 2,9 gram | |
| Verzadigd vet | 8,3 gr | 8,3 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Cholesterol | 33 mg | 33,0 miligram | |
| Suikers | 20,2 gr | 20,2 gram | |
| Zout | 0,13 gr | 0,13 gram | |
| Calcium | 91 mg | 91,0 miligram | |
| Magnesium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Fosfor | 72 mg | 72,0 miligram | |
| Kalium | 158 mg | 158,0 miligram | |
| Jodium | 19,6 µg | 19,6 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,22 mg | 0,22 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 61 µg | 61,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,23 mg | 0,23 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,037 mg | 0,037 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 4,1 µg | 4,1 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,41 µg | 0,41 microgram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,4 µg | 0,4 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Waterijs
- Omschrijving: Gem van diverse soorten waterijs.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 75 kcal | 75 kcal | |
| Koolhydraten | 18 gr | 18,0 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Suikers | 17 gr | 17,0 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Magnesium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Fosfor | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Kalium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Jodium | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine A | 2 µg | 2,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,012 mg | 0,012 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1,4 µg | 1,4 microgram | |
| Vitamine C | 2 mg | 2,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Yoghurtijs m vruchten
- Omschrijving: Gem van diverse merken yoghurtijs bosvruchten.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 165 kcal | 165 kcal | |
| Koolhydraten | 23,9 gr | 23,9 gram | |
| Vetten | 6,4 gr | 6,4 gram | |
| Vezels | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Eiwitten | 2,6 gr | 2,6 gram | |
| Verzadigd vet | 4,2 gr | 4,2 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Cholesterol | 21 mg | 21,0 miligram | |
| Suikers | 19,7 gr | 19,7 gram | |
| Zout | 0,09 gr | 0,09 gram | |
| Calcium | 90 mg | 90,0 miligram | |
| Magnesium | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Fosfor | 68 mg | 68,0 miligram | |
| Kalium | 127 mg | 127,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 14,3 µg | 14,3 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,32 mg | 0,32 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 58 µg | 58,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,13 mg | 0,13 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,028 mg | 0,028 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 5,8 µg | 5,8 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 0,22 microgram | |
| Vitamine C | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 1,4 µg | 1,4 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 146 kcal | 146 kcal | |
| Vetten | 4,7 gr | 4,7 gram | |
| Eiwitten | 25,8 gr | 25,8 gram | |
| Verzadigd vet | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,7 gr | 1,7 gram | |
| Cholesterol | 225 mg | 225,0 miligram | |
| Zout | 0,28 gr | 0,28 gram | |
| Calcium | 25 mg | 25,0 miligram | |
| Magnesium | 55 mg | 55,0 miligram | |
| Fosfor | 372 mg | 372,0 miligram | |
| Kalium | 549 mg | 549,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Zink | 2,2 mg | 2,20 miligram | |
| Vitamine A | 27 µg | 27,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,2 mg | 0,20 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 14 µg | 14,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 5,3 µg | 5,30 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 73 kcal | 73 kcal | |
| Vetten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Eiwitten | 16 gr | 16,0 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Cholesterol | 225 mg | 225,0 miligram | |
| Zout | 0,28 gr | 0,28 gram | |
| Calcium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Magnesium | 28 mg | 28,0 miligram | |
| Fosfor | 143 mg | 143,0 miligram | |
| Kalium | 273 mg | 273,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Koper | 0,98 mg | 0,98 miligram | |
| Zink | 1,1 mg | 1,10 miligram | |
| Seleen | 66 µg | 66,0 microgram | |
| Vitamine A | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B3 | 2,6 mg | 2,6 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,69 mg | 0,690 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 2 µg | 2,00 microgram | |
| Vitamine E | 1,2 mg | 1,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 440 kcal | 440 kcal | |
| Koolhydraten | 13,8 gr | 13,8 gram | |
| Vetten | 31,1 gr | 31,1 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 26,2 gr | 26,2 gram | |
| Verzadigd vet | 6 gr | 6,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 13,7 gr | 13,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 10,1 gr | 10,1 gram | |
| Cholesterol | 144 mg | 144,0 miligram | |
| Suikers | 2,1 gr | 2,1 gram | |
| Zout | 0,47 gr | 0,47 gram | |
| Calcium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Magnesium | 36 mg | 36,0 miligram | |
| Fosfor | 143 mg | 143,0 miligram | |
| Kalium | 273 mg | 273,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 19 µg | 19,0 microgram | |
| Zink | 1,2 mg | 1,20 miligram | |
| Vitamine A | 46 µg | 46,0 microgram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 2 µg | 2,00 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 166 kcal | 166 kcal | |
| Koolhydraten | 6,7 gr | 6,7 gram | |
| Vetten | 8,7 gr | 8,7 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Verzadigd vet | 5,7 gr | 5,7 gram | |
| Trans vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,9 gr | 1,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Cholesterol | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Suikers | 6,7 gr | 6,7 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 21 mg | 21,0 miligram | |
| Magnesium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Fosfor | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Kalium | 63 mg | 63,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 2,6 µg | 2,6 microgram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Zink | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine A | 93 µg | 93,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,006 mg | 0,006 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1,7 µg | 1,7 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,05 µg | 0,05 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine K1 | 1,3 µg | 1,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 83 kcal | 83 kcal | |
| Koolhydraten | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Vetten | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Eiwitten | 16,8 gr | 16,8 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Cholesterol | 33 mg | 33,0 miligram | |
| Zout | 0,41 gr | 0,41 gram | |
| Calcium | 24 mg | 24,0 miligram | |
| Magnesium | 56 mg | 56,0 miligram | |
| Fosfor | 219 mg | 219,0 miligram | |
| Kalium | 322 mg | 322,0 miligram | |
| Ijzer | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Jodium | 120 µg | 120,0 microgram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 0,95 mg | 0,95 miligram | |
| Seleen | 22 µg | 22,0 microgram | |
| Vitamine A | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,15 mg | 0,150 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 16 µg | 16,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 1,53 µg | 1,53 microgram | |
| Vitamine C | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Vitamine E | 1 mg | 1,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Huishoudjam
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 248 kcal | 248 kcal | |
| Koolhydraten | 60,8 gr | 60,8 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Vezels | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Eiwitten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 51,2 gr | 51,2 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Magnesium | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Fosfor | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Kalium | 69 mg | 69,0 miligram | |
| Ijzer | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Jodium | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Zink | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine A | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,013 mg | 0,013 miligram | |
| Vitamine C | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Rozenbotteljam
- Omschrijving: Roosvicee.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 260 kcal | 260 kcal | |
| Koolhydraten | 62 gr | 62,0 gram | |
| Vetten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Vezels | 1 gr | 1,0 gram | |
| Eiwitten | 1,8 gr | 1,8 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Suikers | 62 gr | 62,0 gram | |
| Zout | 0,06 gr | 0,06 gram | |
| Calcium | 20 mg | 20,0 miligram | |
| Magnesium | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Fosfor | 20 mg | 20,0 miligram | |
| Kalium | 100 mg | 100,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Zink | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,02 mg | 0,020 miligram | |
| Vitamine C | 160 mg | 160,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,5 mg | 0,5 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Bessenjenever
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 184 kcal | 184 kcal | |
| Koolhydraten | 18 gr | 18,0 gram | |
| Suikers | 18 gr | 18,0 gram | |
| Kalium | 57 mg | 57,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Citroenjenever
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 180 kcal | 180 kcal | |
| Koolhydraten | 3 gr | 3,0 gram | |
| Suikers | 3 gr | 3,0 gram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 196 kcal | 196 kcal |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 200 kcal | 200 kcal | |
| Koolhydraten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Suikers | 1 gr | 1,0 gram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 233 kcal | 233 kcal | |
| Koolhydraten | 7 gr | 7,0 gram | |
| Vetten | 22,3 gr | 22,3 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Verzadigd vet | 2,2 gr | 2,2 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,6 gr | 10,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 8,4 gr | 8,4 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Zout | 1,74 gr | 1,74 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Kalium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 0,6 µg | 0,6 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 145 µg | 145,0 microgram | |
| Vitamine D | 1,7 µg | 1,7 microgram | |
| Vitamine E | 5,3 mg | 5,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 223 kcal | 223 kcal | |
| Koolhydraten | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Vetten | 23,5 gr | 23,5 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Verzadigd vet | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 11,2 gr | 11,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 8,9 gr | 8,9 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 0,25 gr | 0,25 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Kalium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 158 µg | 158,0 microgram | |
| Vitamine D | 1,8 µg | 1,8 microgram | |
| Vitamine E | 5,8 mg | 5,8 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 230 kcal | 230 kcal | |
| Koolhydraten | 4,8 gr | 4,8 gram | |
| Vetten | 22,9 gr | 22,9 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Verzadigd vet | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,9 gr | 10,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 8,7 gr | 8,7 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Zout | 1,79 gr | 1,79 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Kalium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Jodium | 0,6 µg | 0,6 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 149 µg | 149,0 microgram | |
| Vitamine D | 1,7 µg | 1,7 microgram | |
| Vitamine E | 5,5 mg | 5,5 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 219 kcal | 219 kcal | |
| Koolhydraten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vetten | 24,2 gr | 24,2 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Verzadigd vet | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 11,5 gr | 11,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 9,2 gr | 9,2 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 0,26 gr | 0,26 gram | |
| Calcium | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Kalium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Jodium | 0,7 µg | 0,7 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 163 µg | 163,0 microgram | |
| Vitamine D | 1,9 µg | 1,9 microgram | |
| Vitamine E | 6 mg | 6,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 429 kcal | 429 kcal | |
| Koolhydraten | 7,2 gr | 7,2 gram | |
| Vetten | 43,9 gr | 43,9 gram | |
| Vezels | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Eiwitten | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Verzadigd vet | 4,4 gr | 4,4 gram | |
| Trans vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 20,9 gr | 20,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 16,7 gr | 16,7 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 1,97 gr | 1,97 gram | |
| Calcium | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Kalium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 0,9 µg | 0,9 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 291 µg | 291,0 microgram | |
| Vitamine D | 3,3 µg | 3,3 microgram | |
| Vitamine E | 10,7 mg | 10,7 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 436 kcal | 436 kcal | |
| Koolhydraten | 3 gr | 3,0 gram | |
| Vetten | 47,1 gr | 47,1 gram | |
| Eiwitten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Verzadigd vet | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Trans vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 22,4 gr | 22,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 17,9 gr | 17,9 gram | |
| Cholesterol | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 0,49 gr | 0,49 gram | |
| Calcium | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Kalium | 21 mg | 21,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine A | 316 µg | 316,0 microgram | |
| Vitamine D | 3,6 µg | 3,6 microgram | |
| Vitamine E | 11,6 mg | 11,6 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.