Fout
Producten
Algemeen
- Synoniem(en): Roomboter gezouten
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 737 kcal | 737 kcal | |
| Koolhydraten | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Vetten | 81,2 gr | 81,2 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Verzadigd vet | 53,6 gr | 53,6 gram | |
| Trans vet | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 18,2 gr | 18,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Cholesterol | 221 mg | 221,0 miligram | |
| Suikers | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Zout | 1,03 gr | 1,03 gram | |
| Calcium | 17 mg | 17,0 miligram | |
| Magnesium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Fosfor | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Kalium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 1,5 µg | 1,5 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 874 µg | 874,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 2,8 mg | 2,8 miligram | |
| Vitamine K1 | 14,9 µg | 14,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Kruidenboter
- Omschrijving: Gem v AH, Campina, Hoogvliet, Jumbo en Plus.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 623 kcal | 623 kcal | |
| Koolhydraten | 2,1 gr | 2,1 gram | |
| Vetten | 67,7 gr | 67,7 gram | |
| Vezels | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Eiwitten | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Verzadigd vet | 44,7 gr | 44,7 gram | |
| Trans vet | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 15,1 gr | 15,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2 gr | 2,0 gram | |
| Cholesterol | 221 mg | 221,0 miligram | |
| Suikers | 1,6 gr | 1,6 gram | |
| Zout | 0,91 gr | 0,91 gram | |
| Calcium | 17 mg | 17,0 miligram | |
| Magnesium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Fosfor | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Kalium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 1,5 µg | 1,5 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 731 µg | 731,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 2,8 mg | 2,8 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Roomboter ongezouten
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 737 kcal | 737 kcal | |
| Koolhydraten | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Vetten | 81,2 gr | 81,2 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Verzadigd vet | 53,6 gr | 53,6 gram | |
| Trans vet | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 18,2 gr | 18,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Cholesterol | 221 mg | 221,0 miligram | |
| Suikers | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 17 mg | 17,0 miligram | |
| Magnesium | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Fosfor | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Kalium | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 1,5 µg | 1,5 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 874 µg | 874,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine D | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Vitamine E | 2,8 mg | 2,8 miligram | |
| Vitamine K1 | 14,9 µg | 14,9 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Campina Elke dag.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 228 kcal | 228 kcal | |
| Koolhydraten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Vetten | 25 gr | 25,0 gram | |
| Vezels | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Eiwitten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Verzadigd vet | 16,5 gr | 16,5 gram | |
| Trans vet | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 5,6 gr | 5,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Cholesterol | 65 mg | 65,0 miligram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 0,41 gr | 0,41 gram | |
| Calcium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 40 mg | 40,0 miligram | |
| Kalium | 32 mg | 32,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 783 µg | 783,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine D | 1,1 µg | 1,1 microgram | |
| Vitamine E | 40 mg | 40,0 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gebaseerd op diverse merken.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 337 kcal | 337 kcal | |
| Koolhydraten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Vetten | 37 gr | 37,0 gram | |
| Eiwitten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Verzadigd vet | 24,4 gr | 24,4 gram | |
| Trans vet | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,3 gr | 8,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Cholesterol | 97 mg | 97,0 miligram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 0,37 gr | 0,37 gram | |
| Calcium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Fosfor | 40 mg | 40,0 miligram | |
| Kalium | 32 mg | 32,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine A | 373 µg | 373,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine D | 0,1 µg | 0,1 microgram | |
| Vitamine E | 0,8 mg | 0,8 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gebaseerd op Albert Heijn, Blue Band en Lurpak.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 675 kcal | 675 kcal | |
| Koolhydraten | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Vetten | 74,3 gr | 74,3 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Verzadigd vet | 37,2 gr | 37,2 gram | |
| Trans vet | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 24,2 gr | 24,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 7,3 gr | 7,3 gram | |
| Cholesterol | 148 mg | 148,0 miligram | |
| Suikers | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Zout | 1,13 gr | 1,13 gram | |
| Calcium | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Magnesium | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Fosfor | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Kalium | 36 mg | 36,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 2,9 µg | 2,9 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 586 µg | 586,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,004 mg | 0,004 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 0,22 microgram | |
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 microgram | |
| Vitamine E | 5,7 mg | 5,7 miligram | |
| Vitamine K1 | 32,5 µg | 32,5 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gebaseerd op Albert Heijn, Blue Band en Lurpak.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 676 kcal | 676 kcal | |
| Koolhydraten | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Vetten | 74,3 gr | 74,3 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Verzadigd vet | 37,3 gr | 37,3 gram | |
| Trans vet | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 24,2 gr | 24,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 7,3 gr | 7,3 gram | |
| Cholesterol | 148 mg | 148,0 miligram | |
| Suikers | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Zout | 0,02 gr | 0,02 gram | |
| Calcium | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Magnesium | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Fosfor | 27 mg | 27,0 miligram | |
| Kalium | 36 mg | 36,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Jodium | 2,9 µg | 2,9 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 586 µg | 586,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,004 mg | 0,004 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 0,22 microgram | |
| Vitamine D | 0,2 µg | 0,2 microgram | |
| Vitamine E | 5,7 mg | 5,7 miligram | |
| Vitamine K1 | 32,5 µg | 32,5 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Bouillon Cup-a-Soup e.d. bereid
- Omschrijving: Gem van 4 smaken.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 6 kcal | 6 kcal | |
| Koolhydraten | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Vezels | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Eiwitten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Suikers | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 0,88 gr | 0,88 gram | |
| Fosfor | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Kalium | 57 mg | 57,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gem v Knorr en Maggi: rund, kip en groente.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 273 kcal | 273 kcal | |
| Koolhydraten | 21,2 gr | 21,2 gram | |
| Vetten | 17,2 gr | 17,2 gram | |
| Vezels | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Eiwitten | 8,1 gr | 8,1 gram | |
| Verzadigd vet | 3,3 gr | 3,3 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 7,6 gr | 7,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 5,6 gr | 5,6 gram | |
| Suikers | 7,1 gr | 7,1 gram | |
| Zout | 50,48 gr | 50,48 gram | |
| Calcium | 40 mg | 40,0 miligram | |
| Magnesium | 32 mg | 32,0 miligram | |
| Fosfor | 240 mg | 240,0 miligram | |
| Kalium | 490 mg | 490,0 miligram | |
| Ijzer | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Koper | 0,7 mg | 0,70 miligram | |
| Zink | 0,8 mg | 0,80 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: Gem v Knorr en Maggi: tuinkruiden.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 197 kcal | 197 kcal | |
| Koolhydraten | 17,8 gr | 17,8 gram | |
| Vetten | 5,1 gr | 5,1 gram | |
| Eiwitten | 20,2 gr | 20,2 gram | |
| Verzadigd vet | 1 gr | 1,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,2 gr | 2,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,6 gr | 1,6 gram | |
| Suikers | 10,2 gr | 10,2 gram | |
| Zout | 57,14 gr | 57,14 gram | |
| Calcium | 47 mg | 47,0 miligram | |
| Magnesium | 44 mg | 44,0 miligram | |
| Fosfor | 120 mg | 120,0 miligram | |
| Kalium | 390 mg | 390,0 miligram | |
| Ijzer | 2,8 mg | 2,8 miligram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 0,4 mg | 0,40 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 348 kcal | 348 kcal | |
| Koolhydraten | 67,4 gr | 67,4 gram | |
| Vetten | 6,3 gr | 6,3 gram | |
| Vezels | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Eiwitten | 5,3 gr | 5,3 gram | |
| Verzadigd vet | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Suikers | 6 gr | 6,0 gram | |
| Zout | 8,68 gr | 8,68 gram | |
| Calcium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Magnesium | 31 mg | 31,0 miligram | |
| Fosfor | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Kalium | 2680 mg | 2680,0 miligram | |
| Ijzer | 3,3 mg | 3,3 miligram | |
| Koper | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Zink | 0,1 mg | 0,10 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 5 kcal | 5 kcal | |
| Koolhydraten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Vetten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Zout | 1,02 gr | 1,02 gram | |
| Fosfor | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Kalium | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Zink | 0,02 mg | 0,02 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Braam
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 37 kcal | 37 kcal | |
| Koolhydraten | 5,1 gr | 5,1 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 3,1 gr | 3,1 gram | |
| Eiwitten | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 5,1 gr | 5,1 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 41 mg | 41,0 miligram | |
| Magnesium | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Fosfor | 25 mg | 25,0 miligram | |
| Kalium | 185 mg | 185,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Koper | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Zink | 0,2 mg | 0,20 miligram | |
| Vitamine A | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 0,030 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 34 µg | 34,0 microgram | |
| Vitamine C | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Vitamine E | 2,4 mg | 2,4 miligram | |
| Vitamine K1 | 19,8 µg | 19,8 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 231 kcal | 231 kcal | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Koper | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Zink | 0,2 mg | 0,20 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 74 kcal | 74 kcal | |
| Koolhydraten | 9,9 gr | 9,9 gram | |
| Suikers | 9,8 gr | 9,8 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Magnesium | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Kalium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,001 mg | 0,001 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 27 kcal | 27 kcal | |
| Koolhydraten | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Vetten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Vezels | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Eiwitten | 3,9 gr | 3,9 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 33 mg | 33,0 miligram | |
| Magnesium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Fosfor | 97 mg | 97,0 miligram | |
| Kalium | 399 mg | 399,0 miligram | |
| Ijzer | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Jodium | 2 µg | 2,0 microgram | |
| Koper | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Zink | 0,62 mg | 0,62 miligram | |
| Vitamine A | 58 µg | 58,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,077 mg | 0,077 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 68,7 µg | 68,7 microgram | |
| Vitamine C | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Vitamine E | 2,5 mg | 2,5 miligram | |
| Vitamine K1 | 156 µg | 156,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 27 kcal | 27 kcal | |
| Koolhydraten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Vetten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Vezels | 3,1 gr | 3,1 gram | |
| Eiwitten | 2,9 gr | 2,9 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Suikers | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Magnesium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Fosfor | 69 mg | 69,0 miligram | |
| Kalium | 227 mg | 227,0 miligram | |
| Ijzer | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Jodium | 2 µg | 2,0 microgram | |
| Koper | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Zink | 0,32 mg | 0,32 miligram | |
| Vitamine A | 28 µg | 28,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,199 mg | 0,199 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 76,8 µg | 76,8 microgram | |
| Vitamine C | 47 mg | 47,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Vitamine K1 | 185 µg | 185,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 393 kcal | 393 kcal | |
| Koolhydraten | 66,2 gr | 66,2 gram | |
| Vetten | 12,4 gr | 12,4 gram | |
| Vezels | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Eiwitten | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Verzadigd vet | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 5,8 gr | 5,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Cholesterol | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Suikers | 60,4 gr | 60,4 gram | |
| Zout | 0,08 gr | 0,08 gram | |
| Calcium | 47 mg | 47,0 miligram | |
| Magnesium | 49 mg | 49,0 miligram | |
| Fosfor | 94 mg | 94,0 miligram | |
| Kalium | 343 mg | 343,0 miligram | |
| Ijzer | 4,1 mg | 4,1 miligram | |
| Jodium | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Koper | 0,33 mg | 0,33 miligram | |
| Zink | 0,71 mg | 0,71 miligram | |
| Seleen | 2 µg | 2,0 microgram | |
| Vitamine A | 9 µg | 9,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,03 mg | 0,030 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,14 µg | 0,14 microgram | |
| Vitamine C | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,7 mg | 1,7 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,1 µg | 0,1 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Bruinbrood Blue Band goede start
- Omschrijving: Is verrijkt met inuline.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 223 kcal | 223 kcal | |
| Koolhydraten | 39 gr | 39,0 gram | |
| Vetten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Vezels | 7 gr | 7,0 gram | |
| Eiwitten | 11 gr | 11,0 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Suikers | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Zout | 0,82 gr | 0,82 gram | |
| Calcium | 29 mg | 29,0 miligram | |
| Magnesium | 43 mg | 43,0 miligram | |
| Fosfor | 142 mg | 142,0 miligram | |
| Kalium | 316 mg | 316,0 miligram | |
| Ijzer | 2,6 mg | 2,6 miligram | |
| Jodium | 46,4 µg | 46,4 microgram | |
| Koper | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Zink | 1,43 mg | 1,43 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,27 mg | 0,27 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine B3 | 2,4 mg | 2,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,25 mg | 0,250 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 22 µg | 22,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 338 kcal | 338 kcal | |
| Koolhydraten | 50 gr | 50,0 gram | |
| Vetten | 11 gr | 11,0 gram | |
| Vezels | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Eiwitten | 8,5 gr | 8,5 gram | |
| Verzadigd vet | 3,7 gr | 3,7 gram | |
| Trans vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3,2 gr | 3,2 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,4 gr | 2,4 gram | |
| Cholesterol | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Suikers | 25 gr | 25,0 gram | |
| Zout | 1,05 gr | 1,05 gram | |
| Calcium | 32 mg | 32,0 miligram | |
| Magnesium | 17 mg | 17,0 miligram | |
| Fosfor | 76 mg | 76,0 miligram | |
| Kalium | 106 mg | 106,0 miligram | |
| Ijzer | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Jodium | 59,5 µg | 59,5 microgram | |
| Koper | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Zink | 0,6 mg | 0,60 miligram | |
| Seleen | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine A | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,22 mg | 0,22 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,056 mg | 0,056 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 43,8 µg | 43,8 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Glutenvrij bruinbrood
- Omschrijving: Gemiddelde van bruine broden van Albert Heijn en Jumbo.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 205 kcal | 205 kcal | |
| Koolhydraten | 35 gr | 35,0 gram | |
| Vetten | 3,6 gr | 3,6 gram | |
| Vezels | 8,3 gr | 8,3 gram | |
| Eiwitten | 4,1 gr | 4,1 gram | |
| Verzadigd vet | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,7 gr | 1,7 gram | |
| Suikers | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Zout | 0,81 gr | 0,81 gram | |
| Calcium | 31 mg | 31,0 miligram | |
| Magnesium | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Fosfor | 66 mg | 66,0 miligram | |
| Kalium | 182 mg | 182,0 miligram | |
| Ijzer | 1,4 mg | 1,4 miligram | |
| Jodium | 45,8 µg | 45,8 microgram | |
| Koper | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Zink | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,04 mg | 0,04 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,048 mg | 0,048 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 45,6 µg | 45,6 microgram | |
| Vitamine E | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,1 µg | 2,1 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Pizzabodem
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 226 kcal | 226 kcal | |
| Koolhydraten | 36,5 gr | 36,5 gram | |
| Vetten | 5,9 gr | 5,9 gram | |
| Vezels | 1,8 gr | 1,8 gram | |
| Eiwitten | 5,7 gr | 5,7 gram | |
| Verzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 3,9 gr | 3,9 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Suikers | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Zout | 0,53 gr | 0,53 gram | |
| Calcium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Magnesium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Fosfor | 62 mg | 62,0 miligram | |
| Kalium | 94 mg | 94,0 miligram | |
| Ijzer | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Jodium | 12,3 µg | 12,3 microgram | |
| Koper | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Zink | 0,4 mg | 0,40 miligram | |
| Seleen | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,7 mg | 0,7 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,074 mg | 0,074 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 34,7 µg | 34,7 microgram | |
| Vitamine E | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine K1 | 3,2 µg | 3,2 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 359 kcal | 359 kcal | |
| Koolhydraten | 73 gr | 73,0 gram | |
| Vetten | 2 gr | 2,0 gram | |
| Vezels | 2,5 gr | 2,5 gram | |
| Eiwitten | 11 gr | 11,0 gram | |
| Verzadigd vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Suikers | 8 gr | 8,0 gram | |
| Zout | 1,79 gr | 1,79 gram | |
| Calcium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Magnesium | 12 mg | 12,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Ijzer | 2,2 mg | 2,2 miligram | |
| Jodium | 94,9 µg | 94,9 microgram | |
| Koper | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Zink | 0,6 mg | 0,60 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine B3 | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,05 mg | 0,050 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 30 µg | 30,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Boterletter/Amandelbroodje/Amandelstaaf
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 391 kcal | 391 kcal | |
| Koolhydraten | 38,1 gr | 38,1 gram | |
| Vetten | 23 gr | 23,0 gram | |
| Vezels | 1,8 gr | 1,8 gram | |
| Eiwitten | 7 gr | 7,0 gram | |
| Verzadigd vet | 5,9 gr | 5,9 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,8 gr | 10,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Cholesterol | 34 mg | 34,0 miligram | |
| Suikers | 23,8 gr | 23,8 gram | |
| Zout | 0,53 gr | 0,53 gram | |
| Calcium | 63 mg | 63,0 miligram | |
| Magnesium | 58 mg | 58,0 miligram | |
| Fosfor | 154 mg | 154,0 miligram | |
| Kalium | 197 mg | 197,0 miligram | |
| Ijzer | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Jodium | 10,9 µg | 10,9 microgram | |
| Koper | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Zink | 0,81 mg | 0,81 miligram | |
| Seleen | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine A | 137 µg | 137,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,17 mg | 0,17 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,046 mg | 0,046 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 15,6 µg | 15,6 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,15 µg | 0,15 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine D | 1,3 µg | 1,3 microgram | |
| Vitamine E | 4,1 mg | 4,1 miligram | |
| Vitamine K1 | 0,2 µg | 0,2 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.