Fout
Producten
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 487 kcal | 487 kcal | |
| Koolhydraten | 56,6 gr | 56,6 gram | |
| Vetten | 25 gr | 25,0 gram | |
| Vezels | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Eiwitten | 6,6 gr | 6,6 gram | |
| Verzadigd vet | 2,6 gr | 2,6 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,8 gr | 6,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 13,7 gr | 13,7 gram | |
| Suikers | 3,2 gr | 3,2 gram | |
| Zout | 1,76 gr | 1,76 gram | |
| Calcium | 5 mg | 5,0 miligram | |
| Magnesium | 32 mg | 32,0 miligram | |
| Fosfor | 200 mg | 200,0 miligram | |
| Kalium | 213 mg | 213,0 miligram | |
| Ijzer | 2,3 mg | 2,3 miligram | |
| Jodium | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Koper | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Zink | 0,23 mg | 0,23 miligram | |
| Seleen | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine A | 38 µg | 38,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,213 mg | 0,213 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Vitamine E | 4,3 mg | 4,3 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving: 70-85% cacao, gem v Cote d'Or, Delicata, Lindt, Plus en Verkade.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 578 kcal | 578 kcal | |
| Koolhydraten | 27,2 gr | 27,2 gram | |
| Vetten | 45,4 gr | 45,4 gram | |
| Vezels | 11,8 gr | 11,8 gram | |
| Eiwitten | 9,2 gr | 9,2 gram | |
| Verzadigd vet | 27,6 gr | 27,6 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 14,4 gr | 14,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Cholesterol | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Suikers | 22,4 gr | 22,4 gram | |
| Zout | 0,04 gr | 0,04 gram | |
| Calcium | 50 mg | 50,0 miligram | |
| Magnesium | 89 mg | 89,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 400 mg | 400,0 miligram | |
| Ijzer | 3,2 mg | 3,2 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 1,1 mg | 1,10 miligram | |
| Zink | 1,3 mg | 1,30 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,018 mg | 0,018 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 0,29 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 477 kcal | 477 kcal | |
| Koolhydraten | 68,4 gr | 68,4 gram | |
| Vetten | 20,4 gr | 20,4 gram | |
| Vezels | 1,2 gr | 1,2 gram | |
| Eiwitten | 4,4 gr | 4,4 gram | |
| Verzadigd vet | 13,2 gr | 13,2 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6 gr | 6,0 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Cholesterol | 20 mg | 20,0 miligram | |
| Suikers | 58,7 gr | 58,7 gram | |
| Zout | 0,31 gr | 0,31 gram | |
| Calcium | 84 mg | 84,0 miligram | |
| Magnesium | 26 mg | 26,0 miligram | |
| Fosfor | 105 mg | 105,0 miligram | |
| Kalium | 206 mg | 206,0 miligram | |
| Ijzer | 1,6 mg | 1,6 miligram | |
| Jodium | 10,4 µg | 10,4 microgram | |
| Koper | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Zink | 0,56 mg | 0,56 miligram | |
| Seleen | 2 µg | 2,0 microgram | |
| Vitamine A | 75 µg | 75,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,022 mg | 0,022 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 6,9 µg | 6,9 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,3 µg | 0,30 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,7 mg | 0,7 miligram | |
| Vitamine K1 | 1,8 µg | 1,8 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): M&m's zonder pinda's/smarties e.d.
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 487 kcal | 487 kcal | |
| Koolhydraten | 68,6 gr | 68,6 gram | |
| Vetten | 20,7 gr | 20,7 gram | |
| Vezels | 2,7 gr | 2,7 gram | |
| Eiwitten | 4,6 gr | 4,6 gram | |
| Verzadigd vet | 12,9 gr | 12,9 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 6,3 gr | 6,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Cholesterol | 6 mg | 6,0 miligram | |
| Suikers | 66,4 gr | 66,4 gram | |
| Zout | 0,22 gr | 0,22 gram | |
| Calcium | 165 mg | 165,0 miligram | |
| Magnesium | 48 mg | 48,0 miligram | |
| Fosfor | 175 mg | 175,0 miligram | |
| Kalium | 316 mg | 316,0 miligram | |
| Ijzer | 1,6 mg | 1,6 miligram | |
| Jodium | 13 µg | 13,0 microgram | |
| Koper | 0,84 mg | 0,84 miligram | |
| Zink | 0,96 mg | 0,96 miligram | |
| Seleen | 3 µg | 3,0 microgram | |
| Vitamine A | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,24 mg | 0,24 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,041 mg | 0,041 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine E | 0,1 mg | 0,1 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Melkchocolade
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 548 kcal | 548 kcal | |
| Koolhydraten | 52 gr | 52,0 gram | |
| Vetten | 34,1 gr | 34,1 gram | |
| Vezels | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Eiwitten | 7 gr | 7,0 gram | |
| Verzadigd vet | 21,2 gr | 21,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,4 gr | 10,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1 gr | 1,0 gram | |
| Cholesterol | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Suikers | 49 gr | 49,0 gram | |
| Zout | 0,18 gr | 0,18 gram | |
| Calcium | 162 mg | 162,0 miligram | |
| Magnesium | 50 mg | 50,0 miligram | |
| Fosfor | 205 mg | 205,0 miligram | |
| Kalium | 404 mg | 404,0 miligram | |
| Ijzer | 3,2 mg | 3,2 miligram | |
| Jodium | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Koper | 0,23 mg | 0,23 miligram | |
| Zink | 1,1 mg | 1,10 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 60 µg | 60,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,35 mg | 0,35 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,041 mg | 0,041 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 13,3 µg | 13,3 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,58 µg | 0,58 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Melkchocolade m crisp
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 531 kcal | 531 kcal | |
| Koolhydraten | 55,2 gr | 55,2 gram | |
| Vetten | 30,7 gr | 30,7 gram | |
| Vezels | 2,9 gr | 2,9 gram | |
| Eiwitten | 7,1 gr | 7,1 gram | |
| Verzadigd vet | 19 gr | 19,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 9,4 gr | 9,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1 gr | 1,0 gram | |
| Cholesterol | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Suikers | 43,8 gr | 43,8 gram | |
| Zout | 0,21 gr | 0,21 gram | |
| Calcium | 146 mg | 146,0 miligram | |
| Magnesium | 59 mg | 59,0 miligram | |
| Fosfor | 218 mg | 218,0 miligram | |
| Kalium | 393 mg | 393,0 miligram | |
| Ijzer | 2,9 mg | 2,9 miligram | |
| Jodium | 18 µg | 18,0 microgram | |
| Koper | 0,23 mg | 0,23 miligram | |
| Zink | 1,2 mg | 1,20 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 53 µg | 53,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,12 mg | 0,12 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,32 mg | 0,32 miligram | |
| Vitamine B3 | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,055 mg | 0,055 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 17,2 µg | 17,2 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,51 µg | 0,51 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,1 mg | 1,1 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Melkchocolade m hazelnoten
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 562 kcal | 562 kcal | |
| Koolhydraten | 50,2 gr | 50,2 gram | |
| Vetten | 35,9 gr | 35,9 gram | |
| Vezels | 3,7 gr | 3,7 gram | |
| Eiwitten | 7,7 gr | 7,7 gram | |
| Verzadigd vet | 16,9 gr | 16,9 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 15,5 gr | 15,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,9 gr | 1,9 gram | |
| Cholesterol | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Suikers | 46,9 gr | 46,9 gram | |
| Zout | 0,1 gr | 0,10 gram | |
| Calcium | 161 mg | 161,0 miligram | |
| Magnesium | 69 mg | 69,0 miligram | |
| Fosfor | 225 mg | 225,0 miligram | |
| Kalium | 458 mg | 458,0 miligram | |
| Ijzer | 3,3 mg | 3,3 miligram | |
| Jodium | 17,6 µg | 17,6 microgram | |
| Koper | 0,45 mg | 0,45 miligram | |
| Zink | 1,3 mg | 1,30 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 50 µg | 50,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,14 mg | 0,14 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,31 mg | 0,31 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,092 mg | 0,092 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,48 µg | 0,48 microgram | |
| Vitamine C | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Vitamine E | 6,4 mg | 6,4 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Suikervrije melkchocolade m hazelnoten
- Omschrijving: Gebaseerd op Cereal en Damhert.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 498 kcal | 498 kcal | |
| Koolhydraten | 46,5 gr | 46,5 gram | |
| Vetten | 35,4 gr | 35,4 gram | |
| Vezels | 8 gr | 8,0 gram | |
| Eiwitten | 8,9 gr | 8,9 gram | |
| Verzadigd vet | 17,1 gr | 17,1 gram | |
| Trans vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 15,4 gr | 15,4 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2 gr | 2,0 gram | |
| Cholesterol | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Suikers | 9,6 gr | 9,6 gram | |
| Zout | 0,24 gr | 0,24 gram | |
| Calcium | 220 mg | 220,0 miligram | |
| Magnesium | 76 mg | 76,0 miligram | |
| Fosfor | 229 mg | 229,0 miligram | |
| Kalium | 453 mg | 453,0 miligram | |
| Ijzer | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Jodium | 19,3 µg | 19,3 microgram | |
| Koper | 0,48 mg | 0,48 miligram | |
| Zink | 1,35 mg | 1,35 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 45 µg | 45,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,28 mg | 0,28 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,093 mg | 0,093 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 12 µg | 12,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,43 µg | 0,43 microgram | |
| Vitamine C | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Vitamine E | 6,4 mg | 6,4 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Melkchocolade m rozijnen
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 501 kcal | 501 kcal | |
| Koolhydraten | 55,9 gr | 55,9 gram | |
| Vetten | 27,4 gr | 27,4 gram | |
| Vezels | 3 gr | 3,0 gram | |
| Eiwitten | 6,2 gr | 6,2 gram | |
| Verzadigd vet | 17 gr | 17,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 8,3 gr | 8,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Cholesterol | 14 mg | 14,0 miligram | |
| Suikers | 53 gr | 53,0 gram | |
| Zout | 0,16 gr | 0,16 gram | |
| Calcium | 139 mg | 139,0 miligram | |
| Magnesium | 48 mg | 48,0 miligram | |
| Fosfor | 182 mg | 182,0 miligram | |
| Kalium | 483 mg | 483,0 miligram | |
| Ijzer | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Jodium | 16,4 µg | 16,4 microgram | |
| Koper | 0,26 mg | 0,26 miligram | |
| Zink | 0,92 mg | 0,92 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 48 µg | 48,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,29 mg | 0,29 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,063 mg | 0,063 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 12,6 µg | 12,6 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,46 µg | 0,46 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,6 µg | 2,6 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Suikervrije melkchocolade
- Omschrijving: Gebaseerd op Cereal, de Bron en Damhert.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 485 kcal | 485 kcal | |
| Koolhydraten | 47,8 gr | 47,8 gram | |
| Vetten | 34,7 gr | 34,7 gram | |
| Vezels | 6,7 gr | 6,7 gram | |
| Eiwitten | 7,1 gr | 7,1 gram | |
| Verzadigd vet | 21,6 gr | 21,6 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,6 gr | 10,6 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1 gr | 1,0 gram | |
| Cholesterol | 18 mg | 18,0 miligram | |
| Suikers | 9 gr | 9,0 gram | |
| Zout | 0,2 gr | 0,20 gram | |
| Calcium | 250 mg | 250,0 miligram | |
| Magnesium | 100 mg | 100,0 miligram | |
| Fosfor | 205 mg | 205,0 miligram | |
| Kalium | 404 mg | 404,0 miligram | |
| Ijzer | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Jodium | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Koper | 0,23 mg | 0,23 miligram | |
| Zink | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 60 µg | 60,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,35 mg | 0,35 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,041 mg | 0,041 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 13,3 µg | 13,3 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,58 µg | 0,58 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Bittere chocolade/Pure chocolade
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 531 kcal | 531 kcal | |
| Koolhydraten | 46,7 gr | 46,7 gram | |
| Vetten | 33,7 gr | 33,7 gram | |
| Vezels | 7,2 gr | 7,2 gram | |
| Eiwitten | 6,5 gr | 6,5 gram | |
| Verzadigd vet | 20,5 gr | 20,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,7 gr | 10,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Cholesterol | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Suikers | 41,7 gr | 41,7 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 50 mg | 50,0 miligram | |
| Magnesium | 89 mg | 89,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 400 mg | 400,0 miligram | |
| Ijzer | 3,2 mg | 3,2 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 1,1 mg | 1,10 miligram | |
| Zink | 1,3 mg | 1,30 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 9 µg | 9,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,018 mg | 0,018 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 0,29 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Pure chocolade m hazelnoten
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 565 kcal | 565 kcal | |
| Koolhydraten | 36,2 gr | 36,2 gram | |
| Vetten | 41 gr | 41,0 gram | |
| Vezels | 7,6 gr | 7,6 gram | |
| Eiwitten | 9 gr | 9,0 gram | |
| Verzadigd vet | 16,5 gr | 16,5 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 19,8 gr | 19,8 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,8 gr | 2,8 gram | |
| Cholesterol | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Suikers | 32,4 gr | 32,4 gram | |
| Zout | 0,02 gr | 0,02 gram | |
| Calcium | 78 mg | 78,0 miligram | |
| Magnesium | 107 mg | 107,0 miligram | |
| Fosfor | 193 mg | 193,0 miligram | |
| Kalium | 480 mg | 480,0 miligram | |
| Ijzer | 3,3 mg | 3,3 miligram | |
| Jodium | 3,3 µg | 3,3 microgram | |
| Koper | 1,2 mg | 1,20 miligram | |
| Zink | 1,54 mg | 1,54 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 7 µg | 7,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,15 mg | 0,15 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,9 mg | 0,9 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,099 mg | 0,099 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 41,5 µg | 41,5 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,22 µg | 0,22 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 4,8 mg | 4,8 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Suikervrije pure chocolade
- Omschrijving: Gebaseerd op Cereal en de Bron.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 454 kcal | 454 kcal | |
| Koolhydraten | 42,1 gr | 42,1 gram | |
| Vetten | 33 gr | 33,0 gram | |
| Vezels | 14,7 gr | 14,7 gram | |
| Eiwitten | 5,3 gr | 5,3 gram | |
| Verzadigd vet | 20 gr | 20,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,5 gr | 10,5 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 1 gr | 1,0 gram | |
| Cholesterol | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Suikers | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Zout | 0,04 gr | 0,04 gram | |
| Calcium | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Magnesium | 89 mg | 89,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 400 mg | 400,0 miligram | |
| Ijzer | 3,2 mg | 3,2 miligram | |
| Jodium | 2,5 µg | 2,5 microgram | |
| Koper | 1,1 mg | 1,10 miligram | |
| Zink | 1,3 mg | 1,30 miligram | |
| Seleen | 4 µg | 4,0 microgram | |
| Vitamine A | 9 µg | 9,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,07 mg | 0,07 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,018 mg | 0,018 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 15 µg | 15,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,29 µg | 0,29 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine E | 1,3 mg | 1,3 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,3 µg | 2,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Kinder bueno chocolade melk-
- Omschrijving: Gem van Kinder, Kinder maxi, Kinder bueno en Kinder bueno white.
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 567 kcal | 567 kcal | |
| Koolhydraten | 52,1 gr | 52,1 gram | |
| Vetten | 35,7 gr | 35,7 gram | |
| Vezels | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Eiwitten | 8,9 gr | 8,9 gram | |
| Verzadigd vet | 19 gr | 19,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 12,7 gr | 12,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 2,6 gr | 2,6 gram | |
| Cholesterol | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Suikers | 47,5 gr | 47,5 gram | |
| Zout | 0,31 gr | 0,31 gram | |
| Calcium | 273 mg | 273,0 miligram | |
| Magnesium | 38 mg | 38,0 miligram | |
| Fosfor | 235 mg | 235,0 miligram | |
| Kalium | 428 mg | 428,0 miligram | |
| Ijzer | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Jodium | 33,2 µg | 33,2 microgram | |
| Koper | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Zink | 1,05 mg | 1,05 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 34 µg | 34,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,11 mg | 0,11 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,41 mg | 0,41 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,3 mg | 0,3 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,094 mg | 0,094 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 13,7 µg | 13,7 microgram | |
| Vitamine B12 | 1,1 µg | 1,10 microgram | |
| Vitamine C | 2 mg | 2,0 miligram | |
| Vitamine E | 7,4 mg | 7,4 miligram | |
| Vitamine K1 | 2,7 µg | 2,7 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Witte chocolade
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 552 kcal | 552 kcal | |
| Koolhydraten | 58,1 gr | 58,1 gram | |
| Vetten | 32,6 gr | 32,6 gram | |
| Eiwitten | 6,4 gr | 6,4 gram | |
| Verzadigd vet | 20 gr | 20,0 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 10,1 gr | 10,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Cholesterol | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Suikers | 58,1 gr | 58,1 gram | |
| Zout | 0,3 gr | 0,30 gram | |
| Calcium | 260 mg | 260,0 miligram | |
| Magnesium | 28 mg | 28,0 miligram | |
| Fosfor | 280 mg | 280,0 miligram | |
| Kalium | 409 mg | 409,0 miligram | |
| Ijzer | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Jodium | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 1 mg | 1,00 miligram | |
| Seleen | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine A | 79 µg | 79,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,44 mg | 0,44 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,6 mg | 0,6 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,061 mg | 0,061 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 7,4 µg | 7,4 microgram | |
| Vitamine B12 | 0,67 µg | 0,67 microgram | |
| Vitamine C | 1 mg | 1,0 miligram | |
| Vitamine D | 0,1 µg | 0,1 microgram | |
| Vitamine E | 1,2 mg | 1,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en): Mangochutney
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 215 kcal | 215 kcal | |
| Koolhydraten | 52 gr | 52,0 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Vezels | 1,4 gr | 1,4 gram | |
| Eiwitten | 0,7 gr | 0,7 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 52 gr | 52,0 gram | |
| Zout | 3,08 gr | 3,08 gram | |
| Calcium | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Magnesium | 19 mg | 19,0 miligram | |
| Fosfor | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Kalium | 42 mg | 42,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 55 kcal | 55 kcal | |
| Koolhydraten | 6,4 gr | 6,4 gram | |
| Eiwitten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 6 gr | 6,0 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Magnesium | 7 mg | 7,0 miligram | |
| Fosfor | 8 mg | 8,0 miligram | |
| Kalium | 93 mg | 93,0 miligram | |
| Ijzer | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Jodium | 1,5 µg | 1,5 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,021 mg | 0,021 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 36 kcal | 36 kcal | |
| Koolhydraten | 3 gr | 3,0 gram | |
| Vetten | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Vezels | 2 gr | 2,0 gram | |
| Eiwitten | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 2 gr | 2,0 gram | |
| Calcium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Magnesium | 9 mg | 9,0 miligram | |
| Fosfor | 25 mg | 25,0 miligram | |
| Kalium | 193 mg | 193,0 miligram | |
| Ijzer | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Koper | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Zink | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,06 mg | 0,06 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,2 mg | 0,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 0,040 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 11 µg | 11,0 microgram | |
| Vitamine C | 40 mg | 40,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,8 mg | 0,8 miligram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 228 kcal | 228 kcal | |
| Koolhydraten | 1 gr | 1,0 gram | |
| Suikers | 1 gr | 1,0 gram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 208 kcal | 208 kcal | |
| Koolhydraten | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Vetten | 11,9 gr | 11,9 gram | |
| Eiwitten | 24,3 gr | 24,3 gram | |
| Verzadigd vet | 4,7 gr | 4,7 gram | |
| Trans vet | 0,4 gr | 0,4 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 5,3 gr | 5,3 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,5 gr | 0,5 gram | |
| Cholesterol | 84 mg | 84,0 miligram | |
| Suikers | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Zout | 2,06 gr | 2,06 gram | |
| Calcium | 10 mg | 10,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 150 mg | 150,0 miligram | |
| Kalium | 100 mg | 100,0 miligram | |
| Ijzer | 4 mg | 4,0 miligram | |
| Jodium | 14 µg | 14,0 microgram | |
| Koper | 0,18 mg | 0,18 miligram | |
| Zink | 5,5 mg | 5,50 miligram | |
| Seleen | 8 µg | 8,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,1 mg | 0,10 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,7 mg | 1,7 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,04 mg | 0,040 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 5 µg | 5,0 microgram | |
| Vitamine B12 | 1,9 µg | 1,90 microgram | |
| Vitamine D | 0,5 µg | 0,5 microgram | |
| Vitamine E | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Vitamine K1 | 2 µg | 2,0 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 19 kcal | 19 kcal | |
| Koolhydraten | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Vetten | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Vezels | 1,1 gr | 1,1 gram | |
| Eiwitten | 1,5 gr | 1,5 gram | |
| Suikers | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Calcium | 20 mg | 20,0 miligram | |
| Magnesium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Fosfor | 51 mg | 51,0 miligram | |
| Kalium | 270 mg | 270,0 miligram | |
| Ijzer | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Jodium | 2,2 µg | 2,2 microgram | |
| Koper | 0,01 mg | 0,01 miligram | |
| Zink | 0,31 mg | 0,31 miligram | |
| Seleen | 1 µg | 1,0 microgram | |
| Vitamine A | 16 µg | 16,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,5 mg | 0,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,095 mg | 0,095 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 31 µg | 31,0 microgram | |
| Vitamine C | 3 mg | 3,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine K1 | 4,2 µg | 4,2 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 18 kcal | 18 kcal | |
| Koolhydraten | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 0,9 gr | 0,9 gram | |
| Eiwitten | 1,3 gr | 1,3 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 2,3 gr | 2,3 gram | |
| Calcium | 30 mg | 30,0 miligram | |
| Magnesium | 22 mg | 22,0 miligram | |
| Fosfor | 23 mg | 23,0 miligram | |
| Kalium | 200 mg | 200,0 miligram | |
| Ijzer | 0,8 mg | 0,8 miligram | |
| Jodium | 2,3 µg | 2,3 microgram | |
| Koper | 0,02 mg | 0,02 miligram | |
| Zink | 0,3 mg | 0,30 miligram | |
| Vitamine A | 30 µg | 30,0 microgram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Vitamine B3 | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,15 mg | 0,150 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 52 µg | 52,0 microgram | |
| Vitamine C | 16 mg | 16,0 miligram | |
| Vitamine E | 0,1 mg | 0,1 miligram | |
| Vitamine K1 | 3,3 µg | 3,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 126 kcal | 126 kcal | |
| Koolhydraten | 25,8 gr | 25,8 gram | |
| Vetten | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Vezels | 1,7 gr | 1,7 gram | |
| Eiwitten | 4,3 gr | 4,3 gram | |
| Verzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 0,3 gr | 0,3 gram | |
| Zout | 0,01 gr | 0,01 gram | |
| Calcium | 11 mg | 11,0 miligram | |
| Magnesium | 15 mg | 15,0 miligram | |
| Fosfor | 57 mg | 57,0 miligram | |
| Kalium | 56 mg | 56,0 miligram | |
| Ijzer | 0,4 mg | 0,4 miligram | |
| Jodium | 0,4 µg | 0,4 microgram | |
| Koper | 0,09 mg | 0,09 miligram | |
| Zink | 0,28 mg | 0,28 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,05 mg | 0,05 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,03 mg | 0,03 miligram | |
| Vitamine B3 | 1,2 mg | 1,2 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,037 mg | 0,037 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 6,7 µg | 6,7 microgram | |
| Vitamine K1 | 0,1 µg | 0,1 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Algemeen
- Synoniem(en):
- Omschrijving:
- Hoeveelheid: 100 gram
Portie
Voedingswaarden
| Nutriënt | Waarde per 100 gram | Waarde per portie | Doel (dag) |
|---|---|---|---|
| Calorieën | 377 kcal | 377 kcal | |
| Koolhydraten | 77,4 gr | 77,4 gram | |
| Vetten | 0,6 gr | 0,6 gram | |
| Vezels | 5 gr | 5,0 gram | |
| Eiwitten | 12,8 gr | 12,8 gram | |
| Verzadigd vet | 0,2 gr | 0,2 gram | |
| Enkelvoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Meervoudig onverzadigd vet | 0,1 gr | 0,1 gram | |
| Suikers | 0,8 gr | 0,8 gram | |
| Zout | 0,03 gr | 0,03 gram | |
| Calcium | 24 mg | 24,0 miligram | |
| Magnesium | 44 mg | 44,0 miligram | |
| Fosfor | 170 mg | 170,0 miligram | |
| Kalium | 166 mg | 166,0 miligram | |
| Ijzer | 1,1 mg | 1,1 miligram | |
| Jodium | 0,3 µg | 0,3 microgram | |
| Koper | 0,25 mg | 0,25 miligram | |
| Zink | 0,83 mg | 0,83 miligram | |
| Vitamine B1 | 0,16 mg | 0,16 miligram | |
| Vitamine B2 | 0,08 mg | 0,08 miligram | |
| Vitamine B3 | 3,5 mg | 3,5 miligram | |
| Vitamine B6 | 0,11 mg | 0,110 miligram | |
| Vitamine B11 (foliumzuur) | 20 µg | 20,0 microgram | |
| Vitamine K1 | 0,3 µg | 0,3 microgram |
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.
Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2021/7.0, RIVM, Bilthoven en Portie-online versie 2020/1.4, RIVM, Bilthoven.